بوریتو
صبحانه
سرو برای 2 نفر
زمان آماده سازی : 30 دقیقه
مواد لازم
روغن مایع
پیاز قرمز کوچک خرد شده
فلفل دلمه ای قرمز و زرد خرد شده
لوبیا سیاه پخته شده
فلفل قرمز
نمک و فلفل سیاه
تخم مرغ
سفیده تخم مرغ
پنیر فلفلی
نان ترتیلا
خامه ترش
سس فلفل
گوجه فرنگی
آووکادوی کوچک
مقدار
2 قاشق غذاخوری
1 فنجان
1 عدد
1 فنجان
به میزان دلخواه
به میزان لازم
4 عدد
4 عدد
4 تکه کوچک
6 عدد
2-3 قاشق غذاخوری
خیلی کم
1 عدد
1عدد
طرز تهیه:
1 -
پیاز و فلفل دلمه ای ها را خرد کرده و با کره یا روغن تفت میدهیم.
2 -
لوبیا سیاه پخته شده را به مخلوط پیاز و فلفل اضافه میکنیم و مجدد تفت میدهیم.
3 -
فلفل قرمز را اضافه میکنیم.
4 -
گوجه فرنگی را ریز خرد میکنیم.
5 -
آواکادو را مکعبی کوچک خرد میکنیم.
6 -
4 عدد تخم مرغ کامل و 4 عدد سفیده تخم مرغ را مخلوط کرده و با فلفل قرمز مخلوط کرده و سرخ میکنیم.
7 -
روی نان ترتیلا به ترتیب: خامه ترش- تخم مرغ- سس فلفل- مخلوط پیاز و فلفل و لوبیا سیاه- آواکادو- گوجه خرد شده میریزیم دو طرف آنرا با خلال میبندیم.
نکات مهم:
1 -
چنانچه لوبیا سیاه در دسترس نداشتین میتوانید از لوبیا قرمز یا لوبیا چیتی استفاده کنید.
نظرات و امتیاز ها
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
دستور پخت های مرتبط
لاهموکان ترکی
☆☆☆☆☆ 0.00000/5
نان ژامبون پنیری
☆☆☆☆☆ 0.00000/5
اوت میل
☆☆☆☆☆ 0.00000/5
شاکشوکا
☆☆☆☆☆ 0.00000/5