اسموتی موز و کره بادام زمینی
نوشیدنی
سرو برای 2 نفر
زمان آماده سازی : 8 دقیقه
مواد لازم
موز یخ زده
کره بادام زمینی
شیر بدون لاکتوز یا شیر معمولی یا شیر بادام
عسل یا شیرین کننده طبیعی
مواد گارنیش:
توت فرنگی- نعنا تازه- لیموترش
مقدار
۴عدد متوسط
۲ پیمانه
۲ پیمانه
۲ قاشق غذا خوری
-
طرز تهیه:
1 -
ابتدا شیر را به مخلوط کن اضافه میکنیم
2 -
کره بادام زمینی و عسل را میریزیم
3 -
در انتها موز یخ زده را اسلایس کرده و به اسموتی اضافه میکنیم.
4 -
با مخلوط کن خوب هم میزینیم.
5 -
داخل لیوان مناسب ریختیم و به دلخواه گارنیش میکنیم.
نکات مهم:
نظرات و امتیاز ها
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
دستور پخت های مرتبط
نوشیدنی هندوانه و گلاب
☆☆☆☆☆ 5.00000/5
لته انبه
☆☆☆☆☆ 0.00000/5
نوشیدنی توت فرنگی و نعنا
☆☆☆☆☆ 0.00000/5
اسموتی موز و هلو
☆☆☆☆☆ 5.00000/5